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Am Montag, 18.02.19

Zumba® Fitness

in der Brickhouse Sound Stage


wieder regulär 20°° Uhr!!!

 


 

 

 

Ab 07.März 2019

ändern sich die Kurszeiten

für die Donnerstagskurse

im Pro Sport Berlin Köpenick!!!


Alle Kurse gehen dann 60 Minuten :)


17:30 Uhr   Step Aerobic

18:30 Uhr   Wirbelsäulengymnastik

19:30 Uhr   Zumba® Fitness

 

  



 

 zusätzliche Kurse/ Änderungen

 

 Do, 24.01.19 17:45-20³° wird vertreten Pro Sport Berlin 24 e.V.
 Mo, 28.01.19 20°°-21°° entfällt

 Brickhouse Sound Stage 

 Fr, 01.02.19 18³°-19²° Rücken Vital Ladies Pur Altglienicke
 Mo, 04.02.19 20°°-21°° Zumba® Fitness Brickhouse Sound Stage
 Fr, 08.02.19 18³°-19²° Rücken Vital Ladies Pur Altglienicke
 Mo, 11.02.19 20³°-21³°

 Zumba® Fitness 

 Brickhouse Sound Stage 

 Mo, 18.02.19 20°°-21°°

 Zumba® Fitness 

 Brickhouse Sound Stage 

 Fr, 22.02.19  16°°-17:50 wird vertreten Ladies Pur Altglienicke
 Mo, 25.02.19 20°°-21°° Zumba® Fitness

 Brickhouse Sound Stage 

 

 

 

 

 

 

 

   

 

 

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Zumba®

 

 


 

 

 

 

 


 über mich


 

 Wer bin ich eigentlich?

 

 Mein Name ist Marit Budnick und ich bin ausgebildete Sport- und Fitnesskauffrau,  Fitness- und Kurstrainerin sowie lizenzierter Zumba® Instructor (ZIN™) und  Übungsleiter für Rehabilitation.

 

 mein Motto: 

 

 "Du kannst das Handtuch werfen oder dir damit den Schweiß abwischen!"

 

 

 Das erwartet dich in meinen Kursen:

 

 ...ein gesundheitsorientiertes, schweißtreibendes, abwechslungsreiches Workout.

 

 Ausbildungen:

 

 Juli 2004 Abitur 
 Jan. 2007 Fitnesstrainer B-Lizenz der BSA-Akademie 
 Juli 2007 Sport- und Fitnesskauffrau 
 Mai 2009 Group-Trainer & Step B-Lizenz der Safs & Beta 
 Dez. 2009 Flexi Bar® der IFAA 
 Okt. 2010 Rückentrainer der Safs & Beta 

 Aug./Sept. 2011

 D!'s Dance Club, D!'s Kids Club, Tanz Dich Fit!

 by Detlef D! Soost 

 

 Dez. 2012

 Zumba® Fitness

 Aug. 2013

 Zumba® Core

 

 April 2014

 Zumba® Step


 April 2015

 Zumba® Gold


 Februar 2015

 Übungsleiter Rehabilitatiossport Orthopädie-

 Osteoporose & Wirbelsäulenerkrankungen

 
 August 2015 Erste Hilfe Ausbildung bei Napaso 
 Februar 2017  Faszien-Trainer der AHAB-Akademie  
 Juli 2017 

 Erste Hilfe Ausbildung bei Napaso 

 
 November 2017  FREEK® Step Fun Instructor

 Januar 2018 Zumba® Glutes

 November 2018 

 Beckenboden Basic der aeronet europe

 

 

 

 Wo ich aktuell unterrichte: 

 

 Hauptberuflich bin ich in einer Physiotherapie, im Bereich Rehabilitations- und   Gesundheitssport, als Reha- und Physio-Trainerin tätig.

 

 

 Zusätzlich zu meinem Beruf unterrichte ich... 

 

 

 

 montags 20:00 Uhr Zumba® Fitness

 

 


 

 

 dienstags              17:00 Uhr             Zumba® Fitness
  18:00 Uhr  Zumba® gold (für Einsteiger & Ältere)

 

 


 

 

 donnerstags 17:45 Uhr ab 07.03. 17:30 Uhr Step Aerobic
  18:45 Uhr ab 07.03. 18:30 Uhr Wirbelsäulengymnastik
  19:30 Uhr  Zumba® Fitness

 

 


 

 

 

 freitags              16:00 Uhr

 Zumba® gold (für Einsteiger & Ältere)

  17:00 Uhr  Bodystyling

 

 


 

 

 Von 2011 bis 2014 leitete ich die Dance Community Köpenick.

 

 

 


 

 

 in privater Sache:

 

 ostseenahe Ferienwohnung zu vermieten:  

 

   FeWo Budnick

 

 

www.fewo-budnick-marlow.de

Telefon: 038221/422652

 

 


 

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Marit Budnick - Fitness Trainer, Zumba® Instructor | maritbudnick@aol.com